与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。中医养生是一种更加符合生活的养生方法，也更加贴切我们的生活，冬季养生从中医角度怎么做呢，针对冬季的气候特点，从衣、食、住、行等方面说起，告知大家养生保健的基本方法、健康的饮食结构，普及健康养生知识，传播健康理念，养成健康的生活习惯，从而减少疾病给大家的伤害。

讲座老师：

济南金华卉典古中医研究所  季友山

一、活动时间

2019年12月1日（周日) 9:00—11:00

二、活动地点

区一中报告厅（河口区图书馆音乐馆西邻，详见指引牌)

三、报名人数

60人

四、报名方式

　　通过“文旅河口”微信公众号或下载“文旅东营”手机APP进行线上报名。

　　活动名额有限，报名从速。谢谢您的参与。