《尚书大传》曰:“东方为春,春者,出也,万物之所出也。”《淮南子》曰:“春为规,规者,所以圜万物也。规度不失,万物乃理。”《汉律志》曰:“少阳,东也,东者,动也。阳气动物,于时为春。”故君子当审时气,节宣调摄,以卫其生。
立春过后,万物生发,天气乍暖还寒,此时人体的毛孔也正处于从闭合到逐步开放的过程,既是容易生病的换季时刻,也是养生的重要时机。别辜负藏了一个冬天的春光,春季养生,是健康一整年的重要开始。
为了弘扬传统文化,进一步普及健康知识,传播健康理念,提高人们健康意识和自我保健的能力,做到“健康保健、防患于未然”,区图书馆特邀请胜利油田中医康复专家易友康医师为大家介绍《春时调摄---中医春季养生》。
一、主讲人:易友康 胜利油田中医康复专家,中石化胜利油田河口社区中医院康复科主任,朴实谦和的外表下是一颗奉献患者最热忱的心。他医术全面精湛,经验丰富。连续多年被评为管理局“文明建设先进职工”和“优秀共产党员”。先后被授予“中国针刀医学名医”、“中华脊柱医学名医”、“全国脊诊整脊杰出人才”。
二、活动时间:2018年3月18日 9:00——10:30
三、活动地点:河口区图书馆尼山书院(湖滨新区河庆路北侧新一中东门)
四、报名电话:0546-3659197
本次讲座人数限报30人,报名从速。
|